维生素B2是一种水溶性维生素，人体无法自身合成，必须从食物中获取。虽然维生素B2对人体有很多重要的作用，但也不能过量摄入，那么维生素B2能常吃吗？
通常情况下，在医生的指导下适量服用维生素B2片是可以的，但不建议长期服用。维生素B2参与体内生物氧化与能量生成，还与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢有关，可提高肌体对蛋白质的利用率，促进生长发育。当人体缺乏维生素B2时，会影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍，出现口角炎、唇炎、舌炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等疾病。
维生素B2片的不良反应较少，但也可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此，在服用维生素B2片时，需要注意以下几点：
1.按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。
2.对维生素B2片过敏者禁用，过敏体质者慎用。
3.维生素B2片性状发生改变时禁止使用。
4.请将维生素B2片放在儿童不能接触的地方。
5.如正在使用其他药品，使用维生素B2片前请咨询医师或药师。
总之，维生素B2对人体有很多重要的作用，但也不能过量摄入。在服用维生素B2片时，需要按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量，同时要注意过敏反应等不良反应。如果出现不适症状，应及时停止服用并就医。