哺乳期乳房有硬块，可能是乳汁淤积或乳腺炎引起的。可以通过以下方法处理。
1.让宝宝多吸吮乳房，促进乳汁排出。
2.用温热的毛巾敷在乳房上，每次15~20分钟，每天3~4次。
3.按摩乳房，从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管。
4.如果硬块伴有疼痛、红肿，可能是乳腺炎，需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素治疗。
5.注意保持乳房清洁，避免感染。
在哺乳期，要注意正确的哺乳姿势，避免让宝宝只含乳头而不吸吮乳晕，以免导致乳头损伤和乳腺炎。如果出现乳房硬块，应及时处理，以免影响乳汁分泌和宝宝的健康。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。