通常建议宝宝满6月龄后再开始尝试添加蛋黄。因为在6月龄前，宝宝的消化系统等还未发育完善，过早添加蛋黄可能会引起消化不良等问题。
6 - 7月龄宝宝吃蛋黄情况
6 - 7月龄的宝宝刚开始添加蛋黄时，建议从1/4个开始尝试，观察宝宝是否有过敏等不适反应，如无，可逐渐增加到1/2个。因为此时宝宝消化系统尚在逐步发育，从少量开始能让其慢慢适应。
8 - 9月龄宝宝吃蛋黄情况
8 - 9月龄的宝宝可以尝试吃1/2个蛋黄了。这个阶段宝宝消化功能有所提升，但仍需谨慎，继续观察食用后的反应。
10 - 12月龄宝宝吃蛋黄情况
10 - 12月龄的宝宝若之前食用蛋黄无异常，可逐渐尝试吃一个蛋黄。不过每个宝宝个体差异不同，仍要关注食用后的消化等情况。
特殊体质宝宝吃蛋黄提示
对于有过敏家族史的宝宝，在添加蛋黄时要更加谨慎，建议在医生指导下逐步添加，并密切观察是否出现皮疹、腹泻、呕吐等过敏表现。因为这类宝宝对食物过敏的风险相对较高，需要格外留意其身体反应来调整蛋黄的添加量。