胃疼、拉肚子、拉稀水样以及胃疼可能由以下原因引起：
1.饮食不当：食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或暴饮暴食、饮食不规律等都可能导致消化不良，引起胃疼、拉肚子等症状。
2.感染：病毒、细菌、寄生虫等感染胃肠道，可引起肠胃炎，导致胃疼、拉肚子、拉稀水样便等症状。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起胃肠道不良反应，导致胃疼、拉肚子等症状。
4.消化系统疾病：如胃溃疡、十二指肠溃疡、炎症性肠病、肠易激综合征等，都可能导致胃疼、拉肚子等症状。
5.其他：如肝胆疾病、内分泌疾病等，也可能引起胃肠道症状。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，饮食应规律，少食多餐。
2.补充水分：拉肚子可能会导致脱水，应多喝水或口服补液盐，以补充水分和电解质。
3.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
4.药物治疗：如果症状严重，可在医生的指导下使用药物治疗，如奥美拉唑、蒙脱石散等。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、黑便等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况请在医生的指导下进行诊断和治疗。