治疗抑郁最好最快的办法是综合治疗，即药物治疗联合心理治疗。
一、药物治疗
1.抗抑郁药物是治疗抑郁的主要手段之一。这些药物可以调节神经递质的平衡，缓解抑郁症状。
2.药物治疗需要在医生的指导下进行，医生会根据患者的病情、年龄、身体状况等因素选择合适的药物，并根据病情调整剂量和治疗方案。
3.药物治疗通常需要一段时间才能起效，患者需要耐心等待，并按照医生的要求服药。
二、心理治疗
1.心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪和思维模式，学会应对压力和情绪的方法，提高心理调适能力。
2.常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力学治疗等。
3.心理治疗需要在专业心理医生的指导下进行，患者需要积极配合医生的治疗。
三、其他治疗方法
1.电抽搐治疗（ECT）：在严重抑郁、自杀风险高或药物治疗无效的情况下，ECT可以快速缓解症状。
2.光照治疗：对于季节性情感障碍等与季节相关的抑郁，光照治疗可以帮助调整生物钟，缓解症状。
3.中医治疗：中医中药、针灸等方法也可用于治疗抑郁，但需要在专业中医师的指导下进行。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动、社交活动等，对抑郁的治疗也有一定的帮助。
需要注意的是，治疗抑郁需要时间和耐心，患者和家属应该积极配合医生的治疗，同时关注自己的情绪变化，如有需要，可以寻求家人和朋友的支持。如果您或您身边的人有抑郁症状，请及时就医，以便获得更好的治疗效果。