胎动是指胎儿在子宫内的活动，孕妇可以通过数胎动来了解胎儿的健康状况。以下是正确数胎动的方法：
1.选择一个舒适的时间：孕妇可以选择在每天的固定时间数胎动，例如晚上睡前或早晨起床后。
2.开始计数：孕妇可以选择躺下或坐下，放松身体，然后开始计数胎动。可以使用手或计数器来记录胎动的次数。
3.计算胎动：每次胎动算一次，连续的胎动也算一次。一般来说，每小时胎动应该在3-5次之间，如果胎动次数过少或过多，都可能表示胎儿有问题。
4.持续计数：孕妇应该持续计数胎动，直到10次胎动为止。如果在10次胎动内，胎儿停止了活动，也应该记录下来。
5.记录结果：孕妇应该将胎动的次数记录下来，以便日后参考。如果胎动次数异常，应该及时就医。
需要注意的是，每个胎儿的胎动情况都不同，孕妇应该根据自己的情况来选择合适的计数方法。如果孕妇有任何疑问或担忧，应该及时咨询医生。