胎动指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作，孕妇可以通过数胎动来监测胎儿在子宫内的情况。以下是数胎动的正确方法：
1.计算时间：每天早、中、晚各选择一个时间段来数胎动，每次数一个小时。
2.选择姿势：孕妇可以选择自己感到舒适的姿势来数胎动，比如坐在椅子上、侧躺在床上或半卧位。
3.开始计数：孕妇可以开始感觉到胎动后，就开始按tick键进行计数。
4.记录胎动：如果胎儿连续的动作算作一次胎动，那么宝宝动一下，停顿一下，再动一下，才算2次胎动。如果是不同部位的胎动，需要分别计数。
5.结束计数：一个小时结束后，孕妇停止计数，并将三次计数的胎动数相加。
6.观察胎动：如果一个小时内胎动数大于3次，或者12小时内胎动数大于30次，那么说明胎儿的情况良好。如果胎动次数明显减少或过于频繁，或者胎动方式发生变化，那么孕妇需要及时就医。
需要注意的是，每个胎儿的胎动情况都不同，孕妇需要找到适合自己的数胎动方法。如果孕妇有任何疑问或担忧，应及时咨询医生。