呼吸困难老是要深呼吸，可能是以下原因引起：
1.呼吸系统疾病：如肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等，这些疾病会导致肺部通气功能下降，引起呼吸困难和深呼吸。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，心脏功能不全时，会导致肺部淤血，影响气体交换，引起呼吸困难和深呼吸。
3.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，组织缺氧，引起呼吸困难和深呼吸。
4.神经精神因素：如焦虑、抑郁、惊恐发作等，会引起自主神经功能紊乱，导致呼吸困难和深呼吸。
5.中毒：如一氧化碳中毒、有机磷农药中毒等，会影响氧气的运输和利用，引起呼吸困难和深呼吸。
6.代谢性疾病：如糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能亢进等，会影响身体的代谢，导致呼吸困难和深呼吸。
7.其他：如胸腔积液、胸廓畸形、药物副作用等，也可能引起呼吸困难和深呼吸。
如果出现呼吸困难老是要深呼吸的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、心电图、胸片、肺功能等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，避免紧张和焦虑。