月子受风头疼是指产妇在月子期间，感受风邪后出现的以头疼为主要症状的疾病。以下是一些补救方法：
1.注意保暖：月子期间要注意头部保暖，避免头部受风着凉。可以戴帽子、头巾等，避免头部直接暴露在冷空气中。
2.饮食调理：可以多吃一些温热的食物，如姜汤、红糖水等，有助于祛风散寒。同时，要避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。
3.按摩头部：可以用手指轻轻按摩头部，促进头部血液循环，缓解头疼症状。也可以用热毛巾敷头部，缓解头部肌肉紧张。
4.中药调理：如果头疼症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些中药进行调理。中药调理需要根据个人体质和病情进行辨证论治，因此最好在医生的指导下使用。
5.及时就医：如果头疼症状持续不缓解，或者出现其他不适症状，如发热、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。
总之，月子受风头疼是一种比较常见的疾病，需要及时进行调理和治疗。在月子期间，要注意保暖，避免头部受风着凉，同时要注意饮食调理和适当的休息。如果头疼症状比较严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。