焦虑症是一种常见的心理障碍，患者常常会感到过度担忧、紧张和不安。当焦虑症开始好转时，可能会出现以下一些征兆：
1.情绪改善：患者的情绪状态逐渐向好，不再过度焦虑或紧张。他们可能能够更好地应对日常压力，情绪波动减小。
2.认知改变：对焦虑症状的认识更加清晰，能够意识到自己的焦虑情绪是过度的，并开始尝试控制和调整。
3.身体症状减轻：躯体上的不适，如心悸、手抖、呼吸急促等，逐渐减轻或消失。
4.社交功能恢复：患者能够更好地参与社交活动，不再回避人群或社交场合。
5.思维清晰：注意力更加集中，能够更清晰地思考问题，决策能力提高。
6.生活质量提高：对生活的兴趣增加，能够享受日常活动，睡眠质量改善。
7.应对方式改变：学会更有效的应对焦虑的方法，如深呼吸、放松训练、积极的自我对话等。
8.寻求帮助：主动寻求专业帮助，如咨询心理医生或治疗师，积极配合治疗。
需要注意的是，每个人的恢复过程可能不同，这些征兆也并非同时出现。如果您或您身边的人有焦虑症的困扰，并且出现了上述迹象，这可能是病情好转的表现。然而，即使症状有所改善，也建议继续进行治疗和自我管理，以巩固治疗效果，预防复发。如果焦虑症状持续存在或加重，应及时就医，以便获得更专业的支持和治疗。