肛裂便血的治疗方法主要包括以下几种：
1.一般治疗：调整饮食、保持排便通畅、局部坐浴等。
调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免食用辛辣刺激性食物。
保持排便通畅：养成定时排便的习惯，避免排便时间过长。
局部坐浴：用1:5000的高锰酸钾温水坐浴，促进肛门局部血液循环。
2.药物治疗：外用痔疮膏、栓剂等，缓解疼痛和出血症状。
3.手术治疗：对于保守治疗无效的肛裂患者，可考虑手术治疗，如肛裂切除术、肛管内括约肌切断术等。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。此外，肛裂患者在日常生活中应注意保持肛门局部清洁，避免感染；避免久坐、久站，适当运动；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果肛裂便血症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。