根据你的描述，发冷可能由以下原因引起：
1.体温调节失衡：人体的体温受到下丘脑的调节，当外界温度下降或身体自身产热不足时，体温调节中枢会发出信号，导致骨骼肌战栗，也就是发抖，这是身体产生热量的一种方式。这种情况通常是正常的生理反应，通过增加衣物、保持温暖或摄入热饮等方式可以缓解。
2.感染：感染是导致发冷的常见原因之一。细菌、病毒或其他病原体感染后，身体会产生炎症反应，释放细胞因子和内生致热原，这些物质作用于体温调节中枢，使体温升高。感染引起的发冷通常还会伴有其他症状，如发热、头痛、咳嗽、喉咙痛等。如果发冷持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，可以影响免疫系统，导致身体产生自身抗体攻击自身组织。这些疾病可能会引起发热、发冷、关节疼痛、皮疹等症状。如果怀疑自身免疫性疾病，需要进一步进行相关检查和评估。
4.药物副作用：某些药物可能会引起发冷的副作用，如抗生素、抗抑郁药、降压药等。如果在服用特定药物后出现发冷，应咨询医生是否与药物有关。
5.低血糖：低血糖是指血糖水平过低，身体无法获得足够的能量。低血糖发作时，可能会出现发冷、出汗、饥饿、手抖、心慌等症状。进食含糖食物或饮料可以缓解低血糖症状。
6.其他原因：甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、贫血等也可能导致发冷。
如果发冷症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呼吸困难、胸痛、严重头痛等，应及时就医，进行详细的身体检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。