脚后跟痒的原因比较复杂，以下是一些常见的原因：
1.皮肤干燥：脚后跟的皮肤没有皮脂腺，分泌的油脂较少，容易干燥。在秋冬季节，空气湿度小，皮肤更容易缺水，导致脚后跟痒。
2.真菌感染：如果不注意脚部卫生，容易感染真菌，引起脚气。脚气可以导致脚后跟、脚底、脚趾等部位出现瘙痒、脱皮、水疱等症状。
3.湿疹：湿疹是一种过敏性皮肤病，可以发生在脚后跟、脚背、脚踝等部位。湿疹的表现为皮肤发红、肿胀、瘙痒、起水疱、结痂等。
4.其他原因：脚后跟痒还可能与过敏、接触性皮炎、扁平苔藓、银屑病等疾病有关。
针对脚后跟痒的原因，可以采取以下治疗方法：
1.保持皮肤湿润：使用保湿霜、乳液等护肤品，保持脚后跟的皮肤湿润。在秋冬季节，可以使用加湿器增加空气湿度。
2.注意个人卫生：勤洗脚，保持脚部清洁。选择透气的鞋子和袜子，避免穿太紧或不透气的鞋子。
3.治疗真菌感染：如果是真菌感染引起的脚气，可以使用抗真菌药物，如达克宁、克霉唑等。按照医生的建议使用药物，一般需要连续使用2-4周。
4.治疗湿疹：如果是湿疹引起的脚后跟痒，可以使用糖皮质激素乳膏、氧化锌软膏等药物。如果症状严重，需要口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易感染，还会加重瘙痒。如果脚后跟痒，可以轻轻拍打或用冷敷缓解。
6.就医治疗：如果脚后跟痒持续时间较长，或者伴有其他症状，如疼痛、肿胀、水疱等，需要及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
总之，脚后跟痒的原因比较复杂，需要根据具体情况采取相应的治疗方法。同时，注意个人卫生，保持皮肤湿润，避免搔抓，有助于缓解症状。