得了重感冒应采取以下措施：
1.多休息：重感冒需要更多的休息来恢复体力，应避免过度劳累。
2.补充水分：多喝水可以缓解喉咙疼痛和咳嗽等症状，同时也可以防止脱水。
3.吃清淡易消化的食物：感冒时消化系统功能较弱，应避免吃辛辣、油腻和难以消化的食物。
4.药物治疗：可以使用退烧药、止咳药等缓解症状，但应按照医生的建议使用药物。
5.就医：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便得到更专业的治疗。
需要注意的是，在治疗过程中应保持良好的生活习惯，如勤洗手、保持室内通风等，以避免交叉感染。同时，应注意观察病情变化，如果出现呼吸困难、高热不退等症状，应及时就医。