高血压引发头晕时，首先应立即休息，避免剧烈活动。同时可通过调整体位、监测血压等初步应对。
一、血压波动较大致头晕
当血压突然大幅波动时易出现头晕。此时应坐下或躺下平稳情绪，待血压稍稳定后再缓慢起身活动。老年高血压患者更需注意缓慢改变体位，防止因体位性低血压加重头晕。
二、血压过高引发头晕
若血压显著升高导致头晕，需尽快让身体处于放松状态，可拨打急救电话等待救援，在等待过程中保持呼吸平稳。有高血压病史且常出现此类情况的患者，应在家中常备血压监测设备，以便及时了解血压变化。
三、合并其他病症致头晕
当高血压合并如颈椎病等其他病症时也会头晕。此时要避免颈部过度活动，可轻轻按摩颈部舒缓肌肉，但力度要适中。患有颈椎病的高血压患者平时要注意保持正确的坐姿和睡姿，减少颈部不良姿势对病情的影响。
四、药物副作用致头晕
部分高血压药物可能有引发头晕的副作用。如果怀疑是药物所致头晕，应及时与医生沟通，由医生判断是否需要调整用药方案。老年高血压患者肝肾功能相对较弱，在用药时更要密切关注药物可能带来的副作用。