脚小指外侧旁边痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外伤：如果脚受到外力撞击、扭伤或挤压，可能导致外侧旁边的组织损伤，引起疼痛。在这种情况下，应立即停止活动，冷敷受伤部位，使用弹性绷带包扎，并尽量避免负重。如果疼痛严重或持续不缓解，建议就医进行进一步的检查和治疗。
2.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如鞋子过紧、过硬或鞋底不平整，可能导致脚的压力分布不均匀，进而引起疼痛。选择合适的鞋子，确保鞋子舒适、合脚，并提供良好的支撑，可以减轻脚的压力。
3.跖痛症：跖痛症是一种常见的足部疾病，主要表现为跖骨头区域的疼痛。可能由于过度使用、扁平足或其他足部结构问题引起。治疗方法包括穿着合适的鞋子、使用足弓支撑垫、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）等。在严重情况下，可能需要手术治疗。
4.关节炎：关节炎可以影响脚部关节，导致疼痛和炎症。例如，痛风、类风湿关节炎等疾病可能引起脚小指外侧旁边的疼痛。如果怀疑关节炎，建议就医进行详细的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
5.感染：足部感染，如甲沟炎、蜂窝织炎等，也可能导致疼痛。感染通常伴有红肿、发热等症状。在这种情况下，需要及时就医，医生可能会给予抗生素治疗。
6.其他原因：其他可能导致脚小指外侧旁边痛的原因包括骨刺、神经病变、肌肉劳损等。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的身体检查和评估，以确定具体的病因，并获得适当的治疗建议。此外，以下是一些自我护理的建议：
休息：避免过度使用脚部，给受伤的部位足够的休息时间。
抬高患肢：将脚抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。
物理治疗：可以尝试热敷、冷敷、按摩等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
保持足部清洁：保持足部清洁干燥，避免感染。
遵循医生的建议：如果医生给予了具体的治疗方案，应严格按照医生的建议进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体的诊断和治疗应根据个人情况而定。在任何情况下，都不建议自行使用药物或进行其他治疗，以免延误病情。如果对脚痛的原因和治疗有任何疑问，最好咨询医生或专业的医疗人员。