十个月男宝宝的标准身高在71.0-76.3cm之间，体重在8.66-10.67kg之间；女宝宝的标准身高在69.0-74.5cm之间，体重在7.94-9.90kg之间。
需要注意的是，宝宝的身高和体重会受到多种因素的影响，如遗传、营养、环境等。如果宝宝的身高或体重偏离标准范围较多，或出现生长发育缓慢的情况，建议及时就医，以便医生进行评估和指导。此外，家长还可以通过以下方法来促进宝宝的生长发育：
保证充足的睡眠：宝宝的生长激素主要在夜间分泌，因此保证充足的睡眠对于宝宝的生长发育非常重要。
合理喂养：宝宝的饮食应该多样化，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等，以保证宝宝获得足够的营养。
适当运动：适当的运动可以促进宝宝的骨骼发育和身体代谢，家长可以带宝宝进行一些适合的运动，如爬行、站立、走路等。
定期体检：家长应该定期带宝宝进行体检，以便及时发现问题并采取相应的措施。