新生儿睡觉时出现不踏实、哼唧、憋气和爱使劲等情况，可能有以下原因：
1.正常的生理现象：新生儿的神经系统尚未完全发育成熟，睡眠时可能会出现不规律的动作和声音。此外，新生儿的呼吸功能也不完善，可能会出现呼吸急促、憋气等现象。这些都是正常的生理现象，随着宝宝的成长，会逐渐改善。
2.饥饿或口渴：新生儿需要频繁进食，如果宝宝感到饥饿或口渴，可能会通过哼唧、憋气等方式表达。
3.尿布湿了：宝宝的尿布湿了会感到不舒服，也会影响睡眠，导致哼哼唧唧、爱使劲。
4.环境因素：环境温度过高或过低、噪音过大、光线过亮等都可能影响宝宝的睡眠。
5.消化不良：宝宝可能会因为消化不良而感到不适，出现哼哼唧唧、爱使劲的情况。
6.其他：宝宝可能会因为鼻塞、过敏、肠绞痛等原因而感到不适，导致睡眠不踏实。
如果宝宝的睡眠问题持续存在或伴有其他异常症状，如哭闹、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便确定具体原因并采取相应的措施。同时，家长可以注意保持宝宝的舒适环境，及时更换尿布，避免过度喂养等，有助于改善宝宝的睡眠质量。