胸骨轻微骨裂多由直接或间接暴力导致，可采取以下治疗方法和注意事项。
1.治疗方法
休息：保持胸部静止，避免进一步损伤。
止痛：使用止痛药缓解疼痛。
固定：使用胸带或锁骨带固定胸骨，减轻疼痛和保护骨折部位。
物理治疗：在医生指导下进行适当的物理治疗，如热敷、冷敷、按摩等，以帮助缓解疼痛和促进恢复。
药物治疗：根据医生建议，可能会使用一些药物，如抗生素、止痛药、钙剂等，以帮助治疗和恢复。
2.注意事项
避免剧烈运动：在胸骨骨裂愈合之前，应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合。
注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进骨折愈合。
定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保骨折愈合情况良好。
注意保护：在胸骨骨裂愈合之前，应注意保护胸骨，避免受到再次损伤。
需要注意的是，以上治疗方法和注意事项仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果出现胸骨疼痛、呼吸困难等症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。