一岁宝宝流鼻涕、鼻塞可能是感冒、过敏性鼻炎、鼻腔异物等原因引起的。可以采取以下方法处理。
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕，然后用吸鼻器吸出鼻涕，以缓解鼻塞。
2.调整环境：保持室内空气湿润，适当提高室内温度。
3.注意饮食：适当增加宝宝的饮水量，饮食以清淡、易消化为主。
4.药物治疗：如果宝宝流鼻涕、鼻塞的症状持续不缓解或加重，或者伴有发热、咳嗽等症状，需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，给予相应的治疗，如使用抗感冒药、抗过敏药等。
5.就医治疗：如果宝宝出现以下情况，需要及时就医。
呼吸困难：宝宝呼吸急促、费力，或者出现喘息、呼吸困难等症状。
高热：宝宝体温超过38.5°C，或者出现高热惊厥等症状。
精神萎靡：宝宝精神不振、嗜睡、烦躁不安等。
其他异常：宝宝出现咳嗽、呕吐、腹泻等症状，或者症状持续时间较长，影响宝宝的生活和睡眠。
需要注意的是，一岁宝宝的鼻腔比较狭窄，黏膜娇嫩，清理鼻腔时动作要轻柔，避免损伤鼻腔黏膜。同时，要密切观察宝宝的病情变化，如有异常及时就医。