如果怀疑甲醛中毒，可以从以下几个方面进行判断：1.症状：眼睛刺痛、流泪、红肿。喉咙疼痛、咳嗽、呼吸困难。皮肤过敏、瘙痒、起疹子。头痛、头晕、恶心、呕吐。免疫力下降，易患感冒、感染等疾病。2.接触史：是否新装修房屋或购买新家具。是否使用含有甲醛的产品，如胶水、涂料、板材等。是否在通风不良的环境中长时间工作或生活。3.实验室检查：可以进行血液检查，检测甲醛在体内的代谢产物。也可以进行呼吸道分泌物检查，了解呼吸道对甲醛的刺激情况。
需要注意的是，甲醛中毒的症状可能与其他疾病相似，因此如果出现上述症状，应及时就医，并告知医生可能的甲醛暴露史。医生会根据症状、接触史和实验室检查结果进行综合判断，并给予相应的治疗。同时，为了预防甲醛中毒，应保持室内通风良好，尽量减少甲醛的暴露，选择环保的装修材料和家具。