预防癌症可以吃以下水果：
1.草莓：草莓中含有鞣花酸，这种物质可以保护机体免受致癌物质的伤害，从而起到预防癌症的效果。
2.香蕉：香蕉中含有大量的镁元素，而镁元素有一定的防癌抗癌作用，能够起到预防癌症的效果。
3.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，这两种维生素都具有抗氧化的作用，能够清除自由基，从而起到预防癌症的效果。
4.葡萄：葡萄中含有一种叫做白藜芦醇的物质，这种物质可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。
5.橙子：橙子中含有丰富的维生素C、维生素P，能增强机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇，可防治高血压、动脉硬化，确保心血管健康，降低癌症的发病率。
6.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维和维生素，这些营养成分可以促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，从而降低肠道疾病的发生率，起到预防癌症的效果。