身上突然起包包很痒，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：是一种常见的皮肤过敏性疾病，表现为皮肤上突然出现风团，通常伴有瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等原因引起。治疗方法包括使用抗组胺药物、糖皮质激素等。建议避免接触过敏原，注意皮肤清洁，避免搔抓。
2.湿疹：是一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可能与遗传、环境、免疫等因素有关。治疗方法包括外用糖皮质激素、润肤剂、口服抗组胺药物等。建议保持皮肤湿润，避免过度清洁和刺激。
3.虫咬性皮炎：是由于昆虫叮咬或接触其毒液引起的皮肤炎症反应，表现为皮肤上出现红肿、水疱、瘙痒等症状。可能由蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫引起。治疗方法包括外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。建议注意个人卫生，避免蚊虫叮咬。
4.其他：还有一些其他疾病也可能导致身上突然起包包很痒，如疥疮、感染性皮肤病、系统性疾病等。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行相应的治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，身上突然起包包很痒可能需要特别关注。在治疗前，建议咨询医生的意见，根据个人情况选择合适的治疗方法。同时，注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持良好的心态，有助于缓解症状。
总之，身上突然起包包很痒可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。