身上突然起了很多红包，很痒，可能是荨麻疹、湿疹、虫咬性皮炎等疾病引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：是一种常见的皮肤过敏性疾病，表现为皮肤突然出现风团，伴瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素、精神因素等引起。可以口服抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）缓解症状，严重者需要使用糖皮质激素。避免接触过敏原，注意皮肤清洁，避免搔抓。
2.湿疹：是一种慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。可能与遗传、免疫、环境等因素有关。可以外用糖皮质激素、润肤剂等，严重者需要口服抗组胺药、免疫抑制剂等。注意皮肤保湿，避免过度清洗和刺激。
3.虫咬性皮炎：是由于昆虫叮咬或接触其毒液引起的皮肤炎症反应，表现为皮肤红肿、丘疹、水疱等。可以外用炉甘石洗剂、糖皮质激素等，瘙痒明显者可以口服抗组胺药。注意环境卫生，避免蚊虫叮咬。
4.其他：还有可能是疥疮、药疹、感染性疾病等引起。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，需要特别注意。孕妇应避免使用可能对胎儿有影响的药物，儿童应选择适合儿童的药物，老年人肝肾功能可能减退，药物代谢较慢，应注意药物的剂量和不良反应。
总之，身上突然起了很多红包，很痒，可能是多种疾病引起，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。同时，应注意皮肤清洁，避免搔抓，避免食用可能过敏的食物和药物。