年轻人得肾炎的原因主要有以下几点：
1.感染：细菌、病毒、寄生虫等感染可能导致肾炎。如扁桃体炎、猩红热、水痘、麻疹、肝炎、艾滋病等。
2.自身免疫性疾病：身体的免疫系统攻击自身组织，导致炎症和损伤。如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征等。
3.遗传因素：某些肾炎类型与遗传有关。例如，Alport综合征、薄基底膜肾病等。
4.药物：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药、抗肿瘤药等，可能引起肾损害。
5.环境因素：长期接触某些化学物质，如铅、汞、镉等，可能导致肾炎。
6.其他疾病：糖尿病、高血压、高尿酸血症、系统性血管炎等疾病也可能引发肾炎。
7.过度劳累：长期过度劳累、休息不足，可导致机体免疫力下降，增加患病风险。
8.不健康的生活方式：如长期吸烟、饮酒、饮食不规律、缺乏锻炼等，都可能影响肾脏健康。
年轻人在日常生活中应注意保持健康的生活方式，预防肾炎的发生。如果出现蛋白尿、血尿、水肿、高血压等症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。