孩子晚上鼻塞可能由多种原因引起，如感冒、过敏、鼻腔结构异常等。以下是一些可以缓解孩子晚上鼻塞的方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化和稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。也可以用湿毛巾轻敷孩子的鼻子，帮助缓解鼻塞。
2.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。
3.改变体位：尝试让孩子侧卧或俯卧，有时可以改善鼻塞症状。
4.按摩鼻部：轻轻按摩孩子的鼻子两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
5.避免过敏原：如果孩子鼻塞与过敏有关，尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。
6.药物治疗：在医生的指导下使用药物，如鼻腔喷雾剂、抗组胺药等，但要注意使用剂量和时间。
如果孩子的鼻塞持续时间较长、伴有发热、呼吸急促等症状，或者症状严重影响孩子的睡眠和生活，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。