手上起筋包，医学上称为腱鞘囊肿。腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。腱鞘囊肿的治疗方法主要有以下几种：
1.观察：如果腱鞘囊肿较小，没有明显症状，不影响手部功能，可以暂时不进行治疗，密切观察囊肿的变化情况。
2.抽吸和注射：医生会使用注射器将囊肿内的液体抽吸出来，然后注入一些药物，如肾上腺皮质激素、透明质酸酶等，以减少囊肿的复发。这种方法简单、快捷，但容易复发。
3.手术治疗：如果腱鞘囊肿较大，或者经过多次抽吸和注射治疗后仍复发，可以考虑手术治疗。手术切除囊肿，并将腱鞘缝合，以减少复发的机会。
4.其他治疗方法：还有一些其他治疗方法，如中医中药、物理治疗、按摩等，但这些方法的疗效并不确切。
需要注意的是，手上起筋包的原因可能是多方面的，如过度使用手部、受伤、感染等。在治疗腱鞘囊肿的同时，还需要注意手部的休息和保护，避免过度使用手部，避免受伤和感染。如果腱鞘囊肿伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医，以便明确诊断和治疗。