年轻人关节炎能否自愈及自愈时间因类型而异。
一、创伤性关节炎
若为轻度创伤引起的关节炎，一般休息数周可能自愈。但如果创伤较严重，可能无法自愈，需医学干预。年轻人运动中易出现创伤性关节炎，轻度时减少活动，给关节恢复时间，有望几周内自愈。
二、感染性关节炎
感染性关节炎通常不能自愈，需及时抗感染治疗。年轻人若因细菌等感染引发关节炎，若不治疗感染会加重，导致关节功能严重受损，必须借助抗生素等治疗控制感染来改善关节状况。
三、自身免疫性关节炎（如类风湿关节炎）
自身免疫性关节炎一般难以自愈，且会逐渐进展。年轻人患类风湿关节炎，若不治疗，关节炎症会持续，破坏关节结构，需长期药物等治疗控制病情。
四、痛风性关节炎
急性痛风性关节炎部分年轻人经休息等可能在数天 - 2周左右缓解，但易复发。若不控制尿酸，会反复发作且关节损伤逐渐加重，需通过控制饮食、药物等降低尿酸来预防复发和保护关节。
年轻人患关节炎后应及时就医明确类型，根据具体情况采取相应措施，若长时间未缓解或症状加重需尽快就诊，避免延误病情导致关节不可逆损伤。