女人月经量少的原因主要有以下几点：
1.情绪因素：长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
2.作息不规律：作息时间不规律，经常熬夜，也会出现月经量少的情况，因为女性在熬夜时，身体的各项器官都得不到休息，超负荷工作，就会影响身体的新陈代谢，引发月经量少。
3.过度节食：出于各种原因，现代女性的节食现象较为普遍。有研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。
4.吸烟：烟草中的尼古丁会降低性激素的分泌量，从而干扰与月经有关的生理过程，引起月经失调。每天吸烟1包以上的女性，月经不调者是不吸烟妇女的3倍。
5.妇科疾病：如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等，都会导致月经量少。另外，多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰也会导致月经量少，此类患者除出现月经量少外，还伴有月经周期后错、腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
6.内分泌失调：下丘脑、垂体、卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，即月经病。
7.人工流产：人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等，一般在2—3个月后恢复正常。
8.卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影响着女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学大多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，因此，促排卵、强健卵巢功能是治疗月经过少的主要环节。
9.胸部的病变：许多女性会出现经前乳房胀痛但月经量少的情况，出现这种情况，一般是因为肝郁气滞，或痰湿等病理产物阻滞，经脉气血流通不畅所致。如果月经量少的同时还伴有痛经，那么很有可能是因为子宫发育不良或子宫畸形引起的。
10.黄体功能不足：黄体功能不足，会导致月经周期缩短、月经频发，从而导致月经量少。
11.药物副作用：一些药物也可能会导致月经量少，如避孕药、抗肿瘤药物、放化疗药物等。这些药物会影响女性的内分泌，导致月经量少。
12.全身性疾病：一些全身性疾病，如贫血、白血病、再生障碍性贫血等，也可能会导致月经量少。
总之，月经量少的原因有很多，如果出现月经量少的情况，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。