一哭眼睛就肿，可能与以下因素有关。
1.眼睑皮肤薄嫩：眼睛周围的皮肤是全身皮肤中最薄嫩的部位，皮下组织疏松，容易发生水肿。
2.泪腺发达：眼泪的分泌和排泄都要经过泪道系统，包括泪小点、泪小管、泪囊和鼻泪管。如果泪道系统发生堵塞或狭窄，眼泪就会在泪囊中潴留，导致眼睛肿胀。
3.过敏反应：哭泣时，情绪激动可能导致过敏反应，释放组胺等物质，引起血管扩张、渗透性增加，从而导致眼睛肿胀。
4.感染：如果眼睛有炎症或感染，如结膜炎、角膜炎等，哭泣可能导致症状加重，出现眼睛红肿、疼痛等症状。
5.其他因素：哭泣时，眼压升高，也可能导致眼睛肿胀。此外，哭泣时揉搓眼睛、长时间哭泣等，也可能加重眼睛肿胀。
针对一哭眼睛就肿的情况，可以采取以下措施。
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15~20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
2.按摩：轻轻按摩眼睛周围的皮肤，促进血液循环，缓解肿胀。
3.保持清洁：避免用手揉搓眼睛，保持眼部清洁。
4.治疗原发病：如果眼睛肿胀是由于炎症或感染引起的，需要积极治疗原发病，如使用抗生素眼药水、抗病毒眼药水等。
5.调整情绪：尽量避免过度哭泣，保持情绪稳定。
如果眼睛肿胀持续不缓解，或伴有疼痛、视力下降等症状，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。