如果使用洗面奶后脸部过敏，以下是一些建议：
1.立即停止使用洗面奶：如果脸部出现红肿、瘙痒、刺痛等过敏症状，应立即停止使用洗面奶，并彻底清洗脸部，以去除残留的洗面奶。
2.冷敷：可以用冷毛巾或冰袋敷在脸部，减轻过敏症状。冷敷可以缓解皮肤炎症，减轻红肿和瘙痒。
3.使用温和的护肤品：选择温和、无刺激的护肤品，如清水、乳液、面霜等，避免使用含有香料、酒精等刺激性成分的护肤品。
4.就医：如果过敏症状严重，如出现水疱、渗出、发热等，应及时就医。医生会根据过敏症状的严重程度，给予相应的治疗，如口服抗组胺药、外用糖皮质激素等。
5.注意饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、生姜等，避免饮酒和吸烟。多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。
6.避免再次接触过敏原：如果确定是洗面奶引起的过敏，应避免再次接触过敏原，选择适合自己肤质的洗面奶，并注意使用方法和频率。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群在使用洗面奶时应更加谨慎。如果出现过敏症状，应及时就医，并告知医生自己的怀孕、哺乳或儿童情况，以便医生选择合适的治疗方法。同时，在选择洗面奶时，应选择正规品牌和渠道购买，并注意查看产品成分表，避免选择含有过敏原的产品。