早上起来胳膊麻，可能是由于以下原因：
1.夜间睡姿不良：睡觉时长期压迫胳膊，导致血液循环不畅，引起胳膊麻木。
2.颈椎病：颈椎间盘发生退行性改变，可能压迫神经根，引起胳膊麻木、疼痛等症状。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口内的臂丛神经和锁骨下动、静脉受压而产生的一系列上肢症状。
4.肘管综合征：肘管综合征是尺神经在肘部受到卡压而引起的一种周围神经病变，主要表现为小指和无名指麻木、无力。
5.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作、脑梗死等脑血管疾病也可能导致一侧胳膊麻木。
如果经常出现早上起来胳膊麻的情况，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的睡姿，避免长时间压迫胳膊，适当进行颈部和上肢的运动，以预防胳膊麻木的发生。