血糖高的人可以饮用枸杞，但需适量。枸杞是一种药食同源的食材，含有多糖、黄酮、维生素、矿物质等营养成分，具有一定的保健作用。
枸杞中的多糖可以降低血糖，黄酮类物质也具有一定的降血糖作用。此外，枸杞还可以提高免疫力、抗氧化、延缓衰老等。
然而，枸杞也含有一定量的糖分，血糖高的人在饮用枸杞时需要注意控制量，以免血糖升高。建议血糖高的人在饮用枸杞前咨询医生或营养师，根据个人情况确定饮用量。
除了饮用枸杞外，血糖高的人还需要注意饮食控制、适量运动、定期监测血糖等，以控制血糖水平，预防并发症的发生。
总之，血糖高的人可以饮用枸杞，但需适量，并注意饮食和生活方式的调整。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生或专业人士的建议。