过敏性鼻窦炎不通气可以通过以下方法缓解：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻窦炎是由于过敏引起的，因此首先要避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。可以通过佩戴口罩、保持室内清洁、定期清洁空调等方法来减少过敏原的接触。
2.药物治疗：可以使用抗组胺药、鼻用糖皮质激素、鼻腔减充血剂等药物来缓解症状。抗组胺药可以减轻过敏反应，鼻用糖皮质激素可以减轻鼻腔炎症，鼻腔减充血剂可以收缩鼻腔血管，减轻鼻塞。
3.手术治疗：如果药物治疗效果不佳，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是改善鼻腔通气功能，常见的手术方法有鼻中隔矫正术、下鼻甲部分切除术等。
4.中医治疗：中医认为过敏性鼻窦炎不通气是由于肺经风热、胆腑郁热、脾经湿热、肺脾气虚等原因引起的，可以通过中药调理、针灸、按摩等方法来缓解症状。
5.其他治疗方法：还可以通过鼻腔冲洗、激光治疗、射频治疗等方法来缓解症状。
需要注意的是，过敏性鼻窦炎不通气的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在治疗过程中，要注意保持鼻腔清洁，避免用力擤鼻，避免过度使用鼻腔减充血剂等。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。