酒后第二天呕吐反胃，可能是酒精刺激、胃黏膜损伤、低血糖等原因引起。可以采取以下措施。
1.停止饮酒：避免继续饮酒，以免加重症状。
2.补充水分：呕吐后可能会导致身体缺水，应及时补充水分，以维持身体水分平衡。
3.饮食调整：可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面包、饼干等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
4.药物治疗：如果症状严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如甲氧氯普胺、多潘立酮等，以缓解呕吐症状；奥美拉唑、雷贝拉唑等药物可以保护胃黏膜。
5.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
需要注意的是，如果症状持续不缓解或出现其他不适，如腹痛、发热等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。此外，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重影响，建议适量饮酒，保持健康的生活方式。