脚底板痒有红点在肉里，可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.足癣：这是一种常见的真菌感染性皮肤病，通常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌等引起。足癣可导致脚部皮肤出现红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。搔抓后可出现糜烂、渗出，甚至继发细菌感染。
2.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，可发生于脚部。湿疹表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，常伴有瘙痒。
3.接触性皮炎：如果脚部皮肤接触了某些过敏原或刺激性物质，可能会发生接触性皮炎。表现为红斑、丘疹、水疱，并伴有瘙痒。
4.汗疱疹：汗疱疹是一种对称发生在手掌、足底或手指、脚趾侧面的水疱性皮肤病，常伴有剧烈瘙痒。
5.其他原因：脚部皮肤感染、维生素缺乏、药物过敏等也可能导致类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体原因需要根据患者的具体情况进行诊断。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况不同，可能需要采取不同的治疗方法。因此，在就医时应告知医生自己的特殊情况，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。
此外，在日常生活中，应注意保持脚部清洁干燥，避免穿不透气的鞋子，避免长时间浸泡在水中。同时，应避免搔抓患处，以免加重病情。如果症状严重或伴有其他不适，应及时就医。