起痘时是否可以敷面膜需要根据痘痘的严重程度和面膜的类型来决定。
对于轻度的痘痘，即只有少量粉刺和丘疹，可以选择使用含有水杨酸、茶树精油等成分的面膜。这些成分可以帮助减轻炎症，促进痘痘的愈合。
对于中度或重度的痘痘，即有较多的脓疱和囊肿，不建议使用面膜，因为面膜可能会导致毛孔堵塞，加重痘痘的症状。此时，需要使用外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）来治疗痘痘。
此外，对于过敏性皮肤或对某些面膜成分过敏的人群，敷面膜可能会引起过敏反应，导致痘痘更加严重。因此，在使用面膜之前，需要先进行过敏测试，如果出现过敏症状，应立即停止使用。
总之，在起痘时，应该选择适合自己肤质和痘痘情况的面膜，并注意面膜的使用方法和频率。同时，如果痘痘症状严重或持续不愈，应及时就医，接受专业的治疗。