面瘫后期是否能自己恢复，需要根据面瘫的类型、严重程度以及治疗情况来决定。一般来说，面瘫可以分为周围性面瘫和中枢性面瘫两种类型。
周围性面瘫（例如贝尔面瘫）是由于面神经受损导致的面肌瘫痪，约80%的患者在几周或1~2个月内可以基本恢复或完全恢复。如果在面瘫后期（通常指发病2个月后）仍有面肌瘫痪，可能会遗留后遗症，但通过积极的康复治疗（如物理治疗、针灸、面部肌肉训练等），仍有一定程度的恢复可能。
中枢性面瘫（例如脑血管意外引起的面瘫）的恢复情况则相对较复杂，预后因病因和病情的不同而异。在脑血管意外后的早期，面瘫可能会随着病情的恢复而逐渐改善。然而，如果面瘫持续存在，康复治疗可能对改善面部肌肉功能有一定帮助，但恢复程度较周围性面瘫可能较差。
需要注意的是，面瘫的恢复时间和效果因人而异。以下因素可能影响面瘫的恢复：
面瘫的类型和严重程度：周围性面瘫通常比中枢性面瘫更容易恢复。面瘫越严重，恢复的难度可能越大。
治疗的及时性和正确性：早期诊断和积极治疗面瘫（包括药物治疗、物理治疗等）有助于促进恢复。
个体差异：每个人的身体状况和康复能力不同。
如果面瘫患者在后期仍有面肌瘫痪，建议及时就医，进行详细的评估和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的康复方案，并提供相应的指导和建议。此外，患者在面瘫恢复期间应注意面部保暖、避免劳累、保持良好的生活习惯，并积极配合康复治疗。
总之，面瘫后期是否能自己恢复因人而异。早期诊断和积极治疗对于面瘫的恢复至关重要。患者应遵循医生的建议，进行规范的治疗和康复训练，以提高面瘫的恢复效果。