脖子起了一些小红疙瘩并伴有瘙痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致皮肤出现红疙瘩、瘙痒。可能与过敏、遗传、环境等因素有关。建议保持皮肤清洁、干燥，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。可外用糖皮质激素乳膏或口服抗组胺药物缓解症状。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触某些外界物质后，引起的炎症反应。可能与接触过敏原、刺激物有关。避免接触可疑的过敏原或刺激物，保持皮肤清洁。可外用糖皮质激素乳膏，如症状严重，需口服抗组胺药物或糖皮质激素治疗。
3.痱子：痱子是由于汗液排泄不畅，导致汗腺周围发炎。常在炎热的环境中出现。保持皮肤清洁、干燥，穿着宽松、透气的衣物。可外用痱子粉或炉甘石洗剂。
4.感染：如病毒感染、细菌感染等也可引起皮肤红疙瘩和瘙痒。如伴有发热、疼痛等症状，需及时就医，进行相关检查和治疗。
5.药物过敏：某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤红疙瘩和瘙痒。如怀疑是药物过敏，应立即停用可疑药物，并及时就医。
6.其他原因：系统性疾病、寄生虫感染等也可能导致皮肤症状。如症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。对于脖子上的红疙瘩，建议及时就医，由医生进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以明确诊断，并给予相应的治疗。同时，应避免搔抓，以免加重皮肤损伤和感染。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。