脖子痒痒起了很多小红疙瘩，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤炎症，可导致皮肤发红、瘙痒和起疙瘩。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。建议保持皮肤清洁，避免过度摩擦和刺激，使用温和的护肤品。如果症状严重，应咨询皮肤科医生，医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素）或口服药物。
2.接触性皮炎：接触性皮炎是皮肤接触到某些刺激性物质或过敏原后引起的炎症反应。可能与接触性皮炎、金属饰品、化妆品等有关。建议避免接触过敏原，使用温和的清洁剂清洗皮肤。如果症状严重，应咨询皮肤科医生，医生可能会建议使用外用药物（如糖皮质激素）或口服药物。
3.荨麻疹：荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，可导致皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团。可能与食物、药物、感染、物理因素等有关。建议避免接触过敏原，避免搔抓皮肤。如果症状严重，应及时就医，医生可能会使用抗组胺药物进行治疗。
4.其他原因：脖子痒痒起红疙瘩还可能与其他皮肤疾病有关，如银屑病、真菌感染等。建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况的不同，治疗方法可能会有所不同。因此，在出现脖子痒痒起红疙瘩的症状时，建议及时就医，咨询专业医生的意见，以便得到更准确的诊断和治疗建议。同时，在治疗过程中，应注意保持皮肤清洁，避免过度搔抓和刺激，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。