整个后背和腰都疼，可能与以下原因有关：
1.外伤：当后背和腰部受到直接或间接的暴力撞击、挤压时，可能会导致肌肉、骨骼、韧带等组织损伤，从而引起疼痛。
2.炎症：脊柱、关节、肌肉、筋膜等部位发生炎症，如强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、筋膜炎等，都可能导致后背和腰部疼痛。
3.感染：某些感染性疾病，如脊柱结核、化脓性脊柱炎等，也会引起后背和腰部疼痛。
4.肿瘤：后背和腰部的良恶性肿瘤，如骨髓瘤、转移瘤等，也可能导致疼痛。
5.其他：内脏疾病，如肾结石、胆囊炎、胰腺炎等，也可能引起后背和腰部放射性疼痛；内分泌疾病，如骨质疏松、糖尿病等，也可能导致后背和腰部疼痛。
如果出现整个后背和腰都疼的症状，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗的同时，患者应注意休息，避免过度劳累，避免长时间保持同一姿势，注意保暖，避免着凉。同时，还可以通过热敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛。