手指腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病手指，避免过度使用和重复性动作，给手指足够的休息时间。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、超声波等物理治疗方法，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：局部使用消炎止痛药物，如扶他林乳膏、布洛芬凝胶等，或口服非甾体类抗炎药，如阿司匹林、吲哚美辛等，缓解疼痛和炎症。
4.腱鞘内注射：将局部麻醉药和激素注射到腱鞘内，减轻炎症和疼痛。
5.佩戴支具：使用手指支具或护套，限制手指的活动，减轻腱鞘的压力。
6.手术治疗：对于严重的腱鞘炎或保守治疗无效的情况，可能需要手术治疗，切开腱鞘松解粘连。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保持正确的手部姿势。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，预防腱鞘炎的发生也很重要，包括正确使用手部、避免过度劳累、保持手部温暖等。