维生素B6的用法用量因人而异，以下是一些常见的参考：
1.预防维生素B6缺乏：通常成人每天摄入1.0-2.0mg，儿童每天摄入0.5-1.0mg即可满足需求。
2.治疗维生素B6缺乏：成人每天服用20-50mg，连用3周后停药，如需继续使用，应咨询医生。儿童则需根据体重调整剂量，一般每天5-10mg。
3.治疗妊娠呕吐：一般每次服用10-25mg，每天3次。
4.治疗白细胞减少症：每次口服50-100mg，每天3次，连续服用5-10天为一个疗程。
5.治疗智力发育迟滞：每次口服10-50mg，每天3次，疗程3个月。
需要注意的是，维生素B6的剂量应根据个人情况和具体疾病而定，使用前最好咨询医生或药师的建议。此外，过量摄入维生素B6可能会引起不良反应，如感觉异常、步态不稳、手足麻木等。因此，在使用维生素B6时应遵循医生的建议，不要自行增减剂量。