为避免怀孕，可采取以下措施：
1.紧急避孕：在同房后72小时内服用紧急避孕药，如左炔诺孕酮片，但该药仅为事后补救措施，不能作为常规避孕方法，且多次服用可能导致内分泌紊乱，对身体造成伤害，使用前需谨慎考虑；
2.常规避孕：可使用避孕套、宫内节育器等，其中避孕套是较为安全且无副作用的方法，正确使用成功率较高。宫内节育器则需在专业医生的操作下放入子宫内，适合已育且无放置禁忌症的女性；
3.监测排卵：通过测量基础体温、使用排卵试纸或B超监测等方法，掌握女性的排卵时间，避开排卵期同房，降低受孕几率，但此方法要求使用者有较高的自律性且操作较为复杂；
4.其他：如安全期避孕法，即在月经周期规律的情况下，推算出排卵期和安全期，选择在安全期同房，但这种方法并不十分可靠，因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响而发生改变。
需要注意的是，以上方法并不能保证100%避孕成功，且每种方法都有其适用人群和局限性。如果没有怀孕计划，建议在同房前做好避孕措施，或及时就医，咨询医生的建议。同时，还应注意个人卫生，避免在经期同房，以防感染。如果出现月经推迟、恶心、呕吐等疑似怀孕的症状，应及时进行验孕。此外，对于未成年人，应避免过早进行性生活，保护好自己的身心健康。如果对避孕或其他相关问题有任何疑问，建议咨询专业的医生或计划生育机构。