肺气不足即中医病症中的肺气虚，指肺气虚弱，呼吸功能减弱，卫外功能失职。以下是一些补肺气的方法：
1.药物疗法：
参苓白术散：由人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗等药物组成，具有补脾胃、益肺气的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、大便稀溏、肢倦乏力等症状。
玉屏风散：由黄芪、白术、防风三味药物组成，具有益气、固表、止汗的功效，可用于治疗表虚自汗、容易感冒、面色㿠白、舌淡苔薄白、脉浮虚等症状。
补肺丸：由熟地黄、党参、黄芪（蜜炙）、桑白皮（蜜炙）、紫菀、五味子等药物组成，具有补肺益气、止咳平喘的功效，可用于治疗肺气不足、气短喘咳、咳声低弱、干咳痰粘、咽干舌燥等症状。
2.饮食疗法：
百合粥：将百合30克、大米100克煮粥食用，具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于肺虚咳嗽、干咳无痰、失眠多梦等症状。
山药粥：将山药30克、大米100克煮粥食用，具有补脾益肺、滋肾固精的功效，适用于脾胃虚弱、食少便溏、遗精尿频等症状。
核桃粥：将核桃30克、大米100克煮粥食用，具有补肾固精、温肺定喘的功效，适用于肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精等症状。
3.中医特色疗法：
艾灸疗法：将艾条点燃，在肺俞、膏肓、膻中、足三里等穴位上进行艾灸，可起到温阳益气、健脾补肾、止咳平喘的功效。
按摩疗法：用拇指或食指在肺俞、膏肓、膻中、足三里等穴位上进行按摩，可起到调补肺气、强身健体的功效。
拔罐疗法：在肺俞、膏肓、膻中、足三里等穴位上进行拔罐，可起到活血化瘀、通经活络的功效。
4.运动疗法：
深呼吸：每天进行深呼吸练习，可增强心肺功能，提高肺活量。
扩胸运动：每天进行扩胸运动，可增强胸部肌肉力量，提高呼吸功能。
慢跑：每天进行慢跑运动，可增强心肺功能，提高身体素质。
需要注意的是，补肺气需要长期坚持，同时要注意饮食起居的调理，避免过度劳累、情绪波动、吸烟等不良因素的影响。如果肺气不足的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。