高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压患者的95%以上；在这类患者中，病因主要是不健康的生活方式，如高钠、低钾膳食，大量饮酒，长期精神紧张，体力活动不足，肥胖，以及糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。此外，约5%~10%的高血压患者血压升高是某些疾病的一种临床表现，本身有明确而独立的病因，称为继发性高血压。以下是高血压的治疗方法：
1.改善生活行为
减轻并控制体重。
减少钠盐摄入。
补充钙和钾盐。
减少脂肪摄入。
增加运动。
戒烟、限制饮酒。
2.血压控制标准个体化
由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。
3.多重心血管危险因素协同控制
降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
总之，高血压是一种常见的慢性病，需要长期治疗和管理。患者应该积极改善生活行为，控制体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、限制饮酒等。同时，患者应该按照医生的建议进行药物治疗，定期监测血压，避免血压波动。