牙齿发黄影响美观，可通过以下方法使牙齿变白：
1.洗牙：是最快速、有效的方法。通过超声波的高频震荡，去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素，一般每半年到一年洗一次。
2.冷光美白：使用特殊的美白剂，在低温冷光下照射，氧化还原牙齿中的色素，一般可以维持两年左右。
3.贴面美白：在牙齿表面粘贴一层薄薄的瓷贴面，遮盖原来的颜色，效果自然持久，但需要磨除部分牙釉质。
4.烤瓷牙：将整个牙齿磨小一圈，套上烤瓷冠，改变牙齿的形状和颜色，效果最好，但对牙齿损伤较大。
牙齿发黄的原因主要有以下几点：
1.外源性着色：食物、饮料、烟草等中的色素沉着在牙齿表面，如茶渍、烟渍等。
2.内源性着色：四环素牙、氟斑牙等，是由于在牙齿发育过程中，受到药物、环境等因素的影响，导致色素在牙齿内部沉着。
3.增龄性变化：随着年龄的增长，牙齿会逐渐变黄，这是由于牙齿表面的无机物逐渐流失，有机物逐渐增多，导致牙齿透明度下降。
以上内容仅供参考，如果你有牙齿美白的需求，建议咨询专业的口腔医生，根据你的具体情况，选择最适合你的方法。