尿检红细胞和白细胞高可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.泌尿系统感染：泌尿系统感染是导致白细胞升高的常见原因，如尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。感染会引起炎症反应，导致白细胞浸润和尿液中白细胞数量增加。同时，感染也可能导致红细胞的出现，但通常是由于炎症刺激引起的血尿。
2.肾脏疾病：某些肾脏疾病也可能导致红细胞和白细胞升高。例如肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结石等。这些疾病可能影响肾脏的正常功能，导致尿液成分的异常。
3.结石：泌尿系统结石，如肾结石、输尿管结石等，可能在排出过程中损伤尿路黏膜，引起血尿和白细胞升高。
4.肿瘤：泌尿系统的肿瘤，如肾癌、膀胱癌等，也可能导致红细胞和白细胞的异常。
5.其他原因：剧烈运动、药物副作用、自身免疫性疾病等也可能偶尔导致尿检红细胞和白细胞高，但通常是暂时的或与特定情况相关。
需要注意的是，尿检结果只是一种初步的检查，不能单独依靠这一结果来确定具体病因。医生可能会根据具体情况进一步进行检查，如尿培养、超声、肾功能检查、免疫学检查等，以明确诊断并制定合适的治疗方案。
如果发现尿检红细胞和白细胞高，建议及时就医，遵循医生的建议进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯，如多喝水、注意个人卫生、避免憋尿等，有助于预防泌尿系统疾病的发生。对于特定人群，如孕妇、老年人、患有基础疾病的人群等，尿检异常可能需要更密切的关注和进一步的评估。