走路多脚腕疼可能与以下原因有关：
1.过度劳累：长时间行走或站立，使脚腕部的肌肉、韧带等组织过度疲劳，导致疼痛。
2.鞋子不合适：穿着不合适的鞋子，如高跟鞋、硬底鞋等，会增加脚腕的压力，引起疼痛。
3.扁平足：扁平足患者的足弓较低，走路时脚腕部承受的压力较大，容易引起疼痛。
4.关节炎：如类风湿性关节炎、骨关节炎等，会导致关节炎症，引起脚腕疼痛。
5.扭伤或拉伤：脚腕部受到扭伤或拉伤，会导致肌肉、韧带等组织损伤，引起疼痛。
6.其他原因：如痛风、跟腱炎、腱鞘炎等，也可能引起脚腕疼痛。
针对走路多脚腕疼的情况，可以采取以下措施：
1.休息：停止走路，让脚腕部得到充分的休息。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解疼痛和肿胀。
3.热敷：用热水袋或热毛巾热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可促进血液循环，缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.药物治疗：可口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
6.物理治疗：如超声波、电疗、磁疗等，可促进炎症吸收，缓解疼痛。
7.佩戴支具：如使用脚腕支具，可提供支撑和保护，减轻疼痛。
8.就医治疗：如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和治疗。
此外，为了预防走路多脚腕疼，平时应注意以下几点：
1.选择合适的鞋子，避免穿着高跟鞋、硬底鞋等。
2.注意休息，避免长时间行走或站立。
3.进行适当的运动，如游泳、瑜伽等，增强脚部肌肉力量。
4.保持良好的姿势，避免过度劳累。
5.注意保暖，避免受寒。