牙石快速脱落的办法有以下几种：
1.洗牙：这是一种较为常见的方法，通过超声波的高频振荡，去除牙齿上的牙结石和牙菌斑。洗牙过程中可能会有轻微的不适感，但通常可以忍受。洗牙后需要注意口腔卫生，避免再次形成牙结石。
2.龈下刮治：如果牙结石比较严重，已经沉积在牙龈以下，需要进行龈下刮治。龈下刮治需要在局部麻醉下进行，医生会使用特殊的器械深入牙龈下，刮除牙结石和牙菌斑。
3.使用牙线和漱口水：牙线可以清除牙齿间隙中的食物残渣和菌斑，漱口水可以杀死口腔中的细菌，预防牙结石的形成。
4.定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，可以及时发现牙结石和其他口腔问题，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，去除牙结石需要专业的口腔医生进行操作，不建议自行使用偏方或方法去除牙结石，以免造成口腔损伤或感染。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，是预防牙结石形成的关键。